리독스의 테니스 연구소

테니스 입문자와 중급자 모두에게 딱 맞는 라켓을 찾는다면 윌슨 클래시 V2를 추천합니다. 사용해본 입장에서 왜 이 라켓이 많은 사랑을 받는지 솔직하게 알려드릴게요.목차윌슨 클래시 V2의 기본 스펙입문자와 중급자에게 좋은 이유실제 사용 후기와 첫 느낌윌슨 클래시 V2의 주요 장점다른 라켓과 비교했을 때이런 분들에게 추천합니다구매 시 주의할 점윌슨 클래시 V2의 기본 스펙윌슨 클래시 V2는 부드러우면서도 탄력 있는 느낌이 특징입니다. 주요 스펙을 살펴보면 무게는 약 295g, 헤드 사이즈는 100sq.in, 스트링 패턴은 16x19입니다. 밸런스는 약간 헤드라이트라 컨트롤이 뛰어나고, 스윙할 때 부담이 적습니다. 테니스 초보부터 중급자까지 모두 사용할 수 있는 범용성이 강한 모델입니다.입문자와 중급자에게 좋..

테니스는 라켓만큼이나 스트링이 정말 중요하다는 사실, 알고 계셨나요?스트링 하나 바꿨을 뿐인데, 공이 더 잘 감기고 손맛이 달라지는 경험… 직접 해보니 저도 깜짝 놀랐습니다.이 글에서는 실력별로 어떤 스트링을 선택해야 하는지, 또 실전에서 어떤 제품이 효과적인지 정리해봤습니다. 📌 목차스트링이 실력에 미치는 영향 초보자에게 적합한 스트링 중급자용 성능 향상 스트링 고급자용 전략 스트링 추천 스트링 TOP5 및 선택 팁 스트링 교체 주기와 관리 요령 최종 요약과 선택 가이드 1. 스트링이 실력에 미치는 영향스트링은 단순한 소모품이 아니라, 플레이 스타일을 완성하는 핵심 도구입니다.스핀, 파워, 컨트롤, 반발력 등 모든 퍼포먼스 요소가 스트링과 직결돼요.제 경험상, 스트링만 바꿨는데 랠리에서..

요즘 테니스를 시작하려는 분들 많으시죠? 🎾 그런데 라켓 구매는 부담스럽고, 어떤 라켓이 나에게 맞을지도 모르겠고... 이럴 때 라켓 렌탈 서비스를 활용하면 정말 유용하답니다! 😊📋 목차테니스 라켓 렌탈의 필요성서울 지역 렌탈 서비스 소개경기 및 수도권 렌탈 서비스지방 도시별 렌탈 서비스렌탈 시 유의사항렌탈 후 라켓 구매 팁결론 및 추천 서비스 요약🎯 테니스 라켓 렌탈의 필요성테니스를 처음 시작할 때, 어떤 라켓이 나에게 맞을지 고민되시죠? 라켓은 가격도 다양하고, 무게나 그립감도 천차만별이에요. 이럴 때 렌탈 서비스를 이용하면 다양한 라켓을 직접 사용해보고 나에게 맞는 라켓을 찾을 수 있어요. 특히 초보자나 테린이 분들에게는 렌탈이 경제적이고 실용적인 선택이랍니다! 💡🏙️ 서울 지역 렌탈 서..

요즘 테니스 인구 진짜 많아졌죠? 그러면서 스트링에 대한 관심도 커지고 있는데요, 스트링 하나 바꿨을 뿐인데 플레이가 달라진다면 믿으시겠어요? 제가 직접 써본 스트링 중에서 2025년 기준으로 가장 만족스러웠던 TOP 5를 소개드릴게요!📌 목차스트링 선택의 중요성 텐션과 타구감의 균형 내구성과 파워의 딜레마 컨트롤과 회전력을 위한 선택 가격 대비 성능의 만족도 2025년 추천 스트링 TOP 5 스트링 교체 시 고려사항 스트링 선택의 중요성스트링은 테니스 라켓의 '엔진'이에요. 아무리 좋은 라켓을 써도 스트링이 맞지 않으면 퍼포먼스가 제대로 안 나옵니다. 저도 처음엔 그냥 끼워주는 거 썼는데, 어느 순간 슬럼프가 왔죠. 스트링 바꾸고 나서 확 달라졌습니다. 진짜로요! 선수들 사이에서도 스트링..

🎾 테니스 라켓 고를 때 가장 많이 하는 실수와 해결책한 번만 봐도 실수 줄이는 라켓 선택 가이드!테니스를 막 시작했을 때, 라켓이 뭔 차이겠어? 라는 생각으로 디자인만 보고 골랐던 기억 있으시죠?저도 딱 그랬어요. 그런데 그 결과는... 손목 통증, 스트로크 난조, 자존감 하락 😅라켓은 단순한 도구가 아니라, 내 플레이 스타일과 몸에 맞는 '확장된 팔'이에요.그래서 오늘은 많은 분들이 겪는 라켓 고르기 실수 5가지와 그에 대한 해결책을 정리해드릴게요. 이 글 한 번이면 라켓 선택 실수 확 줄어듭니다!📌 목차디자인이나 브랜드만 보고 고르는 실수무게만 가볍다고 선택하는 실수그립 사이즈 체크 안 하는 실수시타 없이 인터넷으로만 구매하는 실수나의 실력과 스타일을 고려하지 않는 실수## 디자인이나 브랜드만..

🎾 테니스 라켓, 자신에게 맞는 모델 고르는 팁 5가지첫 라켓부터 후회 없게! 꼭 확인해야 할 선택 기준“라켓 아무거나 사면 되는 거 아냐?”저도 처음엔 그렇게 생각했어요. 그런데 라켓 하나 바꿨을 뿐인데, 공이 다르게 나가고 손목이 아파지기까지 하더라고요! 😥그만큼 테니스 라켓은 ‘내 손에 맞는 게 최고’라는 걸 체감했죠. 오늘은 라켓 구매 전에 꼭 알아야 할 5가지 핵심 포인트를 알려드릴게요. 이 글을 읽으면 여러분도 ‘라켓 유목민’ 탈출할 수 있습니다!📌 목차헤드 사이즈에 따른 컨트롤과 파워 비교무게와 밸런스: 힘 배분의 차이그립 사이즈: 손목 부상 방지의 핵심스트링 패턴: 회전과 타구감의 비밀자신에게 맞는 라켓을 찾는 실전 팁## 헤드 사이즈에 따른 컨트롤과 파워 비교라켓 헤드 사이즈는 기본..

“발리는 타고나는 게 아니에요. 만들어가는 겁니다.”코치님이 해주신 이 말, 아직도 잊을 수가 없어요. 저도 한동안 발리에 대한 두려움이 있었는데, 훈련 루틴만 제대로 잡아도 정말 놀랄 만큼 실력이 달라지더라고요! 오늘은 초보부터 중급자까지 적용 가능한, 발리 실력 향상에 필수적인 훈련 루틴을 하나하나 알려드릴게요. 💪📌 목차발리 연습 전 준비 동작 점검스플릿 스텝 & 반응 속도 루틴포핸드·백핸드 전환 연습법정밀도 향상을 위한 타깃 발리 루틴네트 접근과 복귀 루틴 반복 훈련비대칭 상황 대처 루틴실전 감각 훈련: 랜덤 상황 시뮬레이션## 발리 연습 전 준비 동작 점검발리 연습 전, 반드시 체크해야 할 건 기본 자세와 손목 위치입니다.✅ 무릎은 살짝 굽히고✅ 라켓은 가슴 앞에서 두 손으로 고정✅ 상체는 ..

실력자가 되고 싶다면 꼭 알아야 할 핵심 연습법!“발리는 감각이야, 연습해봐야 늘어!” 코치님이 처음 해준 말이에요.하지만 어떻게 연습하냐에 따라 발전 속도는 완전히 달라지더라고요.제가 실제로 들었던 코치님들의 조언과 훈련법을 모아서, 현장에서 바로 통하는 발리 연습 비법 7가지를 정리해봤습니다!이 글 하나면, 여러분의 발리 연습도 확 달라질 거예요! 💪📌 목차손목 고정과 간결한 라켓 움직임스플릿 스텝의 타이밍 완성하기포지션 감각을 살리는 네트 거리 훈련발리 후 리커버리 루틴 반복하기좌우 이동과 비대칭 발리 연습감각을 살리는 ‘소프트 발리’ 루틴상황별 의사결정 능력 키우기## 손목 고정과 간결한 라켓 움직임발리에서 가장 많이 들었던 말이 “스윙하지 마세요!”였어요.✅ 손목을 고정하고✅ 라켓은 짧고 간..

📚 목차테니스 라켓 선택의 중요성2025년 인기 라켓 TOP 5브랜드별 특징 및 비교초보자와 상급자용 라켓 추천가격대별 추천 라켓라켓 선택 시 고려사항결론 및 추천📌 테니스 라켓 선택의 중요성테니스에서 라켓은 선수의 연장과도 같습니다. 올바른 라켓 선택은 경기력 향상은 물론 부상 예방에도 큰 역할을 합니다. 특히 2025년에는 기술의 발전으로 다양한 기능을 갖춘 라켓들이 출시되어 선택의 폭이 넓어졌습니다.🎯 2025년 인기 라켓 TOP 5바볼랏 퓨어 드라이브 100 2025파워와 스핀의 균형이 뛰어나 중급자에게 적합합니다.가격: 약 315,000원출처: 다나와 쇼핑기획전던롭 SX 300 100 2025스핀 성능이 강화되어 공격적인 플레이에 유리합니다.가격: 약 244,740원출처: 다나와 쇼핑기획전..

입문자도 걱정하지 마세요! 라켓 하나만 잘 골라도 테니스의 재미가 확 달라집니다 😊 오늘은 입문자분들을 위한 테니스 라켓 고르는법을 하나하나 쉽게 알려드릴게요.📌목차테니스 라켓 선택이 중요한 이유입문자에게 맞는 라켓의 기준라켓 무게가 주는 차이그립 사이즈의 선택법헤드 사이즈와 스윗스팟 이해하기브랜드보다 중요한 내 손에 맞는 라켓내게 맞는 라켓 고르는 최종 체크리스트## 테니스 라켓 선택이 중요한 이유처음 테니스를 배우기 시작했을 때, ‘라켓은 아무거나 써도 되지 않을까?’라고 생각했었어요. 하지만 실전에서 경험해보니, 라켓 하나로 내 실력이 달라질 수 있더라구요! 🧐 테니스는 손의 감각과 스윙 컨트롤이 중요한 운동이라, 자신에게 맞는 라켓이 아니면 공을 제대로 맞추기도 어렵고, 스윙도 힘들게 느껴져..